İstanbul Arel Üniversitesi

14869

home,wp-singular,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14869,wp-theme-bridge,bridge-core-1.0.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,footer_responsive_adv,hide_top_bar_on_mobile_header,transparent_content,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,qode_advanced_footer_responsive_1000,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive

İstanbul Arel Üniversitesi Psikolojik Danışma, Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi, üniversitemizde ön lisans, lisans ve lisansüstü öğretim programlarına kayıtlı öğrencilerimize bireysel, sosyal, akademik ve mesleki alanlara yönelik ücretsiz psikolojik danışmanlık ve rehberlik hizmetleri vermektedir.

Psikolojik Danışmanlık Merkezi, kaygı bozuklukları, depresif duygu durumu, stres, akademik zorluklar, üniversite ve yurt yaşantısına uyum problemleri, aile ve ikili ilişkilerde yaşanan problemler gibi birçok konuda bireysel danışmanlık hizmeti vermenin yanı sıra grup çalışmaları düzenlemekte, seminerler vermekte ve psiko-eğitim metinleri hazırlamaktadır.

Psikolojik danışmanlık hizmetimizden yararlanmak için Randevu Alın adresinde yer alan başvuru formunu eksiksiz bir şekilde doldurup belirtilen mail adreslerine gönderebilir ya da merkezlerimize bizzat teslim edebilirsiniz.

İstanbul Arel Üniversitesi Psikolojik Danışma, Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi’ndeki çalışmalar, profesyonel ruh sağlığı çalışanları tarafından, psikolojik danışmanlık etik ilkeleri ve gizlilik ilkesi çerçevesinde yürütülmektedir.

Uzman ve Deneyimli Kadro

ArelPDR’de psikolojik danışmanlık ve rehberlik hizmetleri, alanında uzman ve deneyimli ruh sağlığı profesyonelleri tarafından yürütülür. Öğrenciler, ihtiyaç duydukları konularda mesleki bilgi ve deneyime sahip uzmanlardan profesyonel destek alabilir.

Gizlilik ve Güven

Etik ilkeler ve gizlilik esasları çerçevesinde; öğrencilerin akademik başarılarını olumsuz etkileyebilecek durumlara karşı kendilerini rahatça ifade edebilecekleri güvenli, destekleyici ve yargılayıcı olmayan bir ortamda görüşmeler gerçekleştirilir.

Kolay ve Ücretsiz Erişim

Üniversitemizde eğitim gören ön lisans, lisans ve lisansüstü öğrencileri hizmetlerimizden ücretsiz olarak yararlanabilir. Görüşmeler, acil durumlar dışında randevu sistemiyle planlanır ve hafta içi 08.00–17.00 saatleri arasında gerçekleştirilir. Görüşme süresi 50 dakikadır ve öğrencilerin ihtiyaç ve koşulları doğrultusunda yüz yüze veya çevrim içi (online) olarak yürütülür.

Bireysel Danışmanlık

ArelPDR’de bireysel görüşmeler, etik ilkeler ve gizlilik esasları doğrultusunda güvenli ve destekleyici bir ortamda yürütülür. Görüşmeler mümkün olduğunca randevu ile gerçekleştirilir ve yaklaşık 50 dakika sürer. Süreçte öğrencilerin yaşadıkları güçlükleri ele almaları, ihtiyaçlarını fark etmeleri ve kişisel hedeflerine yönelik çözüm yolları geliştirmeleri desteklenir.

Grup Danışmanlığı

ArelPDR’de grup danışmanlığı, benzer ihtiyaç ve yaşantılara sahip öğrencilerin güvenli ve destekleyici bir ortamda bir araya gelmelerine olanak sağlar. Uzman eşliğinde yürütülen grup çalışmalarında öğrencilerin kendilerini ifade etmeleri, farklı bakış açıları kazanmaları ve yaşadıkları güçlüklerle daha sağlıklı yollarla başa çıkmaları desteklenir. Süreç, etik ilkeler ve gizlilik esasları doğrultusunda yürütülür.

Atölye Çalışmaları

Öğrencilerin stres yönetimi, duygu farkındalığı, sınav kaygısı, iletişim, ilişkiler, motivasyon ve kişisel gelişim gibi alanlarda bilgi ve beceri kazanmalarına yönelik düzenlenir. Etkileşimli ve uygulamaya dayalı olarak yürütülen çalışmalarda öğrencilerin kendilerini keşfetmeleri, yeni bakış açıları geliştirmeleri ve edindikleri bilgileri günlük yaşamlarına aktarabilmeleri amaçlanır.

Eğitim ve Etkinlik Çalışmaları

ArelPDR; bireysel ve sosyal yaşamın farklı alanlarına yönelik eğitim, araştırma ve farkındalık çalışmaları yürütür. Özellikle şiddet, bağımlılık ve ruh sağlığı gibi önemli konuları ele alan etkinlikler ve sosyal sorumluluk projeleri gerçekleştirir. Koruyucu ve önleyici yaklaşımları temel alan bilimsel çalışmalarıyla öğrencilerin bilinç düzeyini artırmayı, psikolojik iyi oluşlarını desteklemeyi ve duyarlı bir kampüs kültürünün gelişimine katkı sunmayı hedefler.

Acil Durum

Zorlayıcı yaşam olayları karşısında kullanılan baş etme yöntemleri bazı durumlarda yeterli olmayabilir ve kişi psikolojik açıdan yoğun bir kriz yaşayabilir. İntihar düşüncesi veya kendine zarar verme riski, bir başkasına zarar verme ya da başkasından zarar görme riski, gerçeklik algısında bozulma, kontrol edilmesi güç ani duygu değişimleri, cinsel şiddet veya saldırıya maruz kalma gibi durumlarda profesyonel desteğe hızlı bir şekilde ulaşmak önemlidir.

Bu tür acil durumların ArelPDR’nin çalışma saatleri içerisinde (hafta içi 08.00–17.00) yaşanması hâlinde, en kısa sürede uzmanlarımızdan biriyle iletişime geçebilirsiniz.

Birimimizin çalışma saatleri dışında acil bir durum yaşamanız ve profesyonel desteğe ihtiyaç duymanız durumunda başvurabileceğiniz kurum ve destek hatlarının iletişim bilgilerine aşağıdan ulaşabilirsiniz:

Acil Durum Hattı

ALO 112

112

Hastaneler

Cinsel Taciz ve Şiddet

KADES (Kadın Acil Destek İhbar Sistemi)

https://www.icisleri.gov.tr/

İçişleri Bakanlığı tarafından geliştirilen telefon uygulaması. Uygulamayı Apple Store yada Galaxy Store’den ve İçişleri Bakanlığı Web sayfasından indirebilrisiniz.

ALO 183 Sosyal Destek Hattı

0501 183 0 183

Whatsapp uygulamasıyla 7/24 ulaşılabilir. Vakanın aciliyetine göre kolluk kuvvetleri ve sağlık ekipleri de müdahaleye dahil edilmektedir. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı tarafından sunulan ücretsiz ve 7 gün 24 saat kesintisiz hizmet veren bir danışma ve sosyal destek hattıdır.

Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı

0212 292 52 32

morcati@morcati.org.tr

Cinsel Şiddetle Mücadele Derneği

0542 585 39 90

info@cinselsiddetlemucadele.org

Uzman ve Deneyimli Kadro

Gizlilik ve Güven

Kolay ve Ücretsiz Erişim

Bireysel Danışmanlık

Grup Danışmanlığı

Atölye Çalışmaları

Eğitim ve Etkinlik Çalışmaları

Acil Durum

Acil Durum Hattı

ALO 112

Hastaneler

Büyükçekmece Mimar Sinan Devlet Hastanesi

Beylikdüzü Devlet Hastanesi

Esenyurt Necmi Kadıoğlu Devlet Hastanesi

Avcılar Murat Kölük Devlet Hastanesi

İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi

Bahçelievler Devlet Hastanesi

Silivri Devlet Hastanesi Selimpaşa Ek Hizmet Binası

Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi

Balıklı Rum Hastanesi

Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları

Bakırköy Ruh ve Sinir hastalıkları

İBB Psikolojik Destek Hattı

Surp Pırgiç Ermeni Hastanesi

Fransız Lape Hastanesi

Üsküdar Devlet Hastanesi

Cinsel Taciz ve Şiddet

Üniversitemiz

Medya

Hızlı Erişim

Sosyal Medya